финансовые цели

Планирование по системе СМАРТ (SMART) или Как гарантированно изменить свою жизнь к лучшему

 Что Вы узнаете из данной статьи:
* (прошу обратить внимание, что статья несколько отличается от видео, т.к. была доработана и дополнена по смыслу)

  • Как использовать при планировании систему SMART и учитывать тонкости и нюансы жизни;
  • Как учитывать мощь своего подсознания и куда оно может вывести, если при планировании и постановке цели были нарушены важные элементы;
  • Как планировать и ставить цели в сфере "Отношения";
  • Как учитывать природную составляющую женщины при целеполагании в сфере "Материальное благополучие"

Хотите практических советов и работающих "Фишек"?
Получите в подарок книгу "Планируем победить!"

Планируем Победить - книга о планировании и достижении грандиозных результатов

Книга "Планируем победить!", поможет Вам строить смелые и грандиозные планы, добиваться поставленных целей, использовать фишки, которые Вы сможете применить сразу после прочтения книги.

Вы узнаете основные правила, которые являются БАЗОВЫМИ для гарантированного продвижения вперёд к своим целям. В книге содержится множество реальных примеров из жизни, иллюстрации к текстам,  даны практические упражнения, выполнив которые Вы СРАЗУ почувствуете разницу "ДО" и "ПОСЛЕ".

Легкого Вам чтения и успешного Вам применения всех практических рекомендаций данных в книге!

 

 

КРАТКИЙ СПИСОК ТЕМ, РАССМОТРЕННЫХ В КНИГЕ:

  • Практическое применение системы SMART
  • Практическое применение системы Франклина
  • Что такое «правило хорошей формы» при постановке цели
  • Ограничивающие ограничения в планировании и достижении целей
  • Проблемы при постановке цели
  • Что мешает достижению цели
  • Как противостоять основным "похитителям" времени
  • Несколько «фишек» по нахождению дополнительного времени
  • Как поймать удачу "за хвост"?
  • Как использовать делегирование
  • Техника на выявление приоритетов
  • Техника, убирающая психологические блоки мешающие достижению цели
  • Как успешные люди владеют временем
  • Как узнать куда мне двигаться?
  • Как воспитывать силу духа для достижения своих целей
  • Что такое «Конструктор счастливой жизни»
  • Что такое «Техника притягательного будущего»

Нажимая накнопку "Получить" я выражаю своё согласие с Политикой конфиденциальности, принимаю условия Договора Публичной оферты, а так же даю своё согласие на обработку Персональных данных и принимаю, что данное согласие может быть отозвано мной в любой момент в письменной форме.

 

* Текстовая расшифровка видео:

Верхушка "Триады Успеха", прописана целью. Прописывать цель можно разными способами. Но есть один проверенный способ – это система SMART.

Когда мы прописываем цель, то мы говорим, что она должна быть конкретная, она должна быть измеримая.

Что значит конкретная? Если по отношению к деньгам, то конкретно, сколько вы хотите заработать за какой-то период времени. Например, «За январь месяц я хочу заработать 300 тысяч на выполнении такой-то деятельности». Это конкретно. smiley

Цель должна быть измеримая. Если это относится  к сфере отношений, то конкретно, что вы хотите. «Я хочу выйти замуж, за определенного мужчину или за мужчину обладающего такими-то качествами». И здесь нужно описывать, какой это должен быть мужчина. Причем описывать тоже достаточно полно. Есть своя технология, которая позволяет описать мужчину так, что вы будете понимать его «технические характеристики». Потому что понятно, что вы не просто хотите жить с каким-то миллионером, с успешным мужчиной, а чтобы у него был определенный характер - это поведенческие характеристики. Какой он должен быть – это обратная сторона поведенческих характеристик.

Есть нормальная технология, по которой прописывается, каким должен быть мужчина, вернее на какие вопросы нужно ответить, чтобы понять какой это должен быть мужчина. Такой список вопросов есть. Когда вы на него отвечаете, у вас в конечном итоге вырисовывается осязаемая картина человека, которого вам просто поставит Вселенная, потому что выхода получается, у неё как бы и нет. Как работает подсознание у женщин я подробно рассказывала на фестивале «Ночи Ивана Купалы».

Цель должна быть измеримая. Конкретно, сколько в граммах мерить. Если это касается денег, то опять-таки сколько в рублях. Потому что если вы живете в России, то у нас валюта – рубли, если живете в другой стране, то это валюта той страны, в которой вы живете. Опять-таки, если это касается отношений, или материальных ценностей (материального благополучия), - есть такая сфера в «Конструкторе счастливой жизни» Натальи Калаш. Потому, что тоже очень важно, когда у вас есть свой дом. Очень важно, когда у вас есть красиво обустроенная квартира.

Немного отступления как я работала со сферой «Материальное благополучие).Когда я составляла «Конструктор счастливой жизни», планочка может быть у кого-то ниже, у кого-то выше, но для меня важно, чтобы вещь радовала глаза. Потому что энергетически это тоже объясняется - когда человек, а особенно женщина, смотрит на красивую вещь, у него душа начинает вибрировать на положительных эмоциях. Особенно у женщины. Душа вибрирует положительными эмоциями, тем самым излучая из себя некие вибрации, опять же удовольствия, радости и позитива. Это влияет на то, что с вами случается. Потому что, если вы будете ходить и спотыкаться о драный диван, например, или, о сломанную табуретку, или, например, текущий кран, - на женщину это очень сильно все влияет. Она становится раздражительной. И внутреннее состояние раздражительности на энергетическом уровне начинает излучать энергетические вибрации раздражительности и недовольства. Получается, что подобное притягивает подобное. Если человек раздражительный и излучает такие вибрации, то начинают подтягиваться именно такие люди, начинают подтягиваться именно такие ситуации, которые еще больше будут вас раздражать. Поэтому, если мы говорим, что надо строить счастливую, гармоничную жизнь, то мы обращаем внимание на абсолютно все.

 И если мы говорим, что цель должна быть измеримой, мы должны написать, сколько, например, диванов у нас должно стоять в комнате, в гостиной для того, чтобы это радовало глаз. Это если мы занимаемся прописываем целей в сегменте «материальные ценности», сферы «материального благополучие».

А если мы описываем сферу отношений, именно счастливых отношений, то здесь описываем, как часто вы встречаетесь с этим человеком, насколько часто у вас контакт происходит. Потому что для кого-то важно тесно жить - "в притирочку", а для кого-то очень важно, чтобы было свое личное пространство и чтобы его не занимали на долгое время. smiley И это тоже все нужно учитывать.

Все это прописывается в цели, т.е. мы описываем все конкретно и правильно ставим цель.

Цель должна быть достижимой. Система SMART достаточно старая, но она достаточно хорошая, и прописывается в ней цель по всем уровням. Например, может случиться так, что вы захотите полететь на луну, - так сложатся обстоятельства. Если все остальные пункты вы пропишете и проработаете, то может и так и получиться, что у вас произойдет такое, что вас пригласят на какое-то событие. Или это будет метафорично. Возможно, это будет участие в каком-нибудь спектакле, где вы будете как раз играть роль человека, который летит на луну.

В принципе любые цели, так или иначе,  достижимы, потому, что при правильной постановке цели большую роль в её достижении играет подсознание. Кто-то называет это помощью Бога, что тоже, кстати, не исключено. Потому, что мы живем в ещё не до конца изведанном мире, но в нем есть свои Законы, которые работают и кто-то это называет Судьбой, а кто-то кармой.

Однако,  не надо исключать человеческую роль во всем этом и научные достижения, которые открывают природу некоторых закономерностей.

Далее. Здесь четко надо понимать, чтобы цель должна быть достижимой. В каком плане? Сейчас постараюсь объяснить. Тут есть одна хитрость. С одной стороны, если в чем-то сомневаетесь, т.е. ставите эту цель недостижимой, это говорит о том, что у вас есть внутренние сомнения. Причем эти внутренние сомнения бывают единственной причиной, почему этого можно не достичь (это нужно смотреть и прорабатывать). С другой стороны, - надо учитывать сложную систему работы подсознания. Нередко люди ставя себе невероятные цели и чудом достигая их коверкали другие свои сферы жизни, о чем, конечно же жалели.

Когда работаешь в личном коучинге, видишь человека практически насквозь. Видишь составляющие характера человека, и понимаешь, что иногда человек занижает свою планку, только потому, что у него есть внутренний страх, что он не достигнет этой цели. С другой стороны, сильно завышать эту планку тоже нет смысла, потому что если она будет очень высокая, у человека к этой цели теряется интерес. Потому что он считает, что она и так не достижима, и чего тогда бороться, чего тогда «бодаться». Поэтому здесь нужно так хорошо и аккуратно к себе прислушиваясь, ставить цель.

В любом случае цели можно увеличивать. У меня, например, получилось в 2011 году заниматься недвижимостью, а самой жить за городом. Причем я живу в достаточно хорошем месте, это бывший военный гарнизон, здесь хорошая инфраструктура. И у меня еще есть недвижимость, которую я сдаю. Т.е. я могу эту планку на следующий год еще повысить. Я могу поставить себе еще цель в этом плане. Если мне достаточно было на первый период двухкомнатную квартиру, не факт, что на самом деле это будет так, я могу, например, поставить цель, что я хочу жить в своем загородном доме. Это более высокая будет планка. Поэтому по поводу достижимой цели с одной стороны нужно быть достаточно смелым, а с другой стороны нужно разумно относиться к этому вопросу.

Также в системе SMARTцель должна быть значимой. Это означает, что если вы будете хотеть чего-то такого, что хотеть не хочется, то и двигаться туда будет не интересно. Эта цель должна вызывать у вас хорошее слюноотделение, - «Вот этого я хочу». Вот, например, по поводу денег, -«Зарплату в 20 тысяч я не хочу». Для меня эта цель не значимая. Но «доход в 300 тысяч ежемесячно» – это хорошая для меня цель. При этой цели у меня начинается нормальное здоровое слюноотделение, т.к. это мне интересно, я буду делать все, чтобы прийти к этой цели. То же самое по поводу отношений. Один мужчина мне интересен будет, а другой будет совсем не интересен. Вот, что значит значимый.

Система SMART подразумевает, что цель должна быть прописанной и обозначенной во времени. Цель, что я хочу когда-нибудь выйти замуж, исполнится именно когда-нибудь. Может быть это случится через год, может быть через 5 лет, а может быть через 10. Желательно, чтобы это все-таки было обозначено во времени, потому что, как ни странно, Вселенная под это дело прогибается. Конкретно, когда вы прописываете, когда это должно случиться, во-первых, работает Вселенная, а с другой стороны срабатывает психологический момент. У вас есть внутренние обязательства перед самой собой - двигаться к этой цели к назначенному сроку. Потому что если вы не обозначите себе срок, то будет очень хороший повод лежать на диване, ничего не делать и откладывать достижение этой цели изо дня в день и так до конца жизни.

Это будет очень долгий путь, это будет очень длинно, и это будет нудно. Все таки интересно, когда вы делаете хорошие ступеньки, и быстрее достигаете своей цели. Появляется внутренний азарт – получилось, получилось, еще раз получилось. Получается такая игра.

Это опять-таки полезно для вашего внутреннего подсознания, т.е. внутреннего состояния, что является хорошей подсказкой для подсознания. Когда подсознание постоянно получает в обратную связь, что вы достигаете своих целей, для него это как установка - «Для меня невозможного нет». Появляется внутреннее убеждение, что все, что я поставлю перед собой, - достижимо.

Нужно помнить о таком моменте, как последовательность. Последовательность и постепенность должны присутствовать. Если вы не поставите и не обозначите сроки, и будете очень долго достигать своей цели, то это будет «хороший» знак для подсознания, что можно расслабиться и ничего не делать, или делать очень медленно, нудно, и вообще про это со временем забыть. Это происходит на внутреннем подсознательном уровне. Происходит программирование именно в отношении вас, как достигатора.

Второй и важный фактор когда Вы хотите изменить свою жизнь (возможно) или начать новую жизнь (тоже возможно у Вас такая цель стоит)  это работа с подсознанием – очень интересная и важная вещь. На физическом уровне получается, что когда вы работаете со своим подсознанием, со своей подкоркой, вы работаете ни с чем иным, как со своим мозгом на физическом уровне. Есть такое понятие, как синопсные связи. Это такие связи, которые соединяют одни участки мозга с другими. Это происходит следующим образом: Вы захотели пить и действий в этом случае может быть очень много:

Первый вариант. Вы попросили принести вам попить. Участок вашего мозга, который отвечает за утоление жажды, посылает электронный импульс в тот участок мозга, который отвечает за речь. Таким образом, вы проговариваете свою просьбу. 

Второй вариант. Вы захотели попить, встали, пошли на кухню, налили себе стакан воды. Опять-таки тот участок мозга, который отвечает за жажду, посылает электронный импульс тому участку, который отвечает за действие, за работу ваших ног.

И таким образом, человек зачастую привыкает к каким-то поступкам,  Со временем он привыкает каким-то образом действовать. Почему? Потому что прокладываются такие синопсные связи на физическом уровне в головном мозге. Это не что иное, как работа вашего головного мозга.

А с другой стороны, когда человек захочет поменять свое поведение, поменять свое мышление, поменять свой взгляд на мир, - потому, что когда у человека что-то не получается, он со временем приходит к тому, что он что-то не так делает.


Не забудьте получить в подарок книгу "Планируем победить!"

   

Планируем Победить - книга о планировании и достижении грандиозных результатов

Нажимая накнопку "Получить" я выражаю своё согласие с Политикой конфиденциальности, принимаю условия Договора Публичной оферты, а так же даю своё согласие на обработку Персональных данных и принимаю, что данное согласие может быть отозвано мной в любой момент в письменной форме
   

 Если понравилась статья, жмите "Лайк"